Меню завтраков на неделю

Меню завтраков на неделю

Правильный завтрак помогает начать день с хорошего настроения, но не всегда есть время поесть что-то вкусное и сытное. Чтобы вы не раздумывали утром у холодильника, собрали меню на неделю — для всех вариантов нужны лишь батон «Докторской» и упаковка любимых сосисок.

Понедельник — ролл с колбасой и овощами

Ингредиенты

  • тонкий лаваш
  • свежие овощи: помидоры, сладкий перец, огурцы
  • свежая зелень
  • колбаса (например, «Докторская»)
  • сыр

Овощи и зелень нарежьте, колбасу и сыр порубите кубиками. Заверните начинку в лаваш и подогрейте получившийся ролл на сковороде до лёгкой корочки.

Вторник — булочка с яичницей и колбасой

Ингредиенты

  • мягкая булочка
  • 1 яйцо
  • колбаса «Докторская»
  • соль, перец — по вкусу

У булочки вырежьте мякиш, чтобы получилась «мисочка». Внутрь уложите нарезанную колбасу, влейте взбитое яйцо, посолите и поперчите. Отправьте на 3 минуты в микроволновую печь.

Среда — колбаса в кляре

Ингредиенты

  • колбаса «Докторская» — толстыми ломтиками
  • 1 яйцо
  • мука
  • панировочные сухари
  • растительное масло

Приготовьте кляр: смешайте яйцо с мукой и панировочными сухарями. Окуните ломтики колбасы в смесь и обжарьте на разогретом масле до золотистой корочки.

Четверг — яичные конвертики

Ингредиенты

  • 2 яйца
  • колбаса «Докторская» — 1 ломтик
  • кусочек сыра

Взбейте яйца как для болтуньи и вылейте на разогретую сковороду. Когда «блин» схватится, в центр положите ломтик колбасы и кусочек сыра. Заверните края к центру и переверните, чтобы конверт запечатался.

Пятница — гренки с яйцом и сосисками

Ингредиенты

  • ломтики хлеба
  • 1 яйцо
  • сыр
  • сосиски
  • соль — по вкусу

Взбейте яйцо, посолите, добавьте сосиски, нарезанные кубиками, и натёртый на крупной тёрке сыр. Выложите начинку на хлеб и обжарьте на разогретой сковороде до румяной корочки.

Суббота — фондю с сосисками

Ингредиенты

  • сосиски
  • слоёное тесто
  • сыр чеддер
  • мука — небольшое количество

Сосиски разрежьте на маленькие кусочки, оберните слоёным тестом и запекайте при 180 °C 15–20 минут. Параллельно в кастрюле с толстым дном растопите чеддер с мукой, постоянно помешивая, чтобы сыр не пригорел и не схватился. Подавайте сосиски с тёплым фондю.

Воскресенье — пицца с сосисками

Ингредиенты

  • бездрожжевое слоёное тесто
  • томатный соус
  • сосиски
  • сладкий перец и оливки
  • сыр

Размороженное тесто (не раскатывая) разрежьте на 8 прямоугольников. На каждый выложите томатный соус, сосиски и хрустящие овощи, посыпьте натёртым сыром и запекайте в духовке 20 минут при 180 °C.

Доброго вам утра и приятного аппетита!

Поделиться рецептом